Hvad er kunstterapi?

Kunstterapi er en terapiform, hvor kreativiteten er et af redskaberne. Enkelt, uhøjtideligt billedudtryk åbner helt naturligt til det ubevidste og til din indre viden. Dine kreative udtryk er en god måde for dig til at mærke ind i dig selv, og din intuitive indre viden kommer naturligt på banen med dit billedudtryk. Og bidrager derfor aktivt til dit erkendelsesarbejde. Ligesom samtalen.
Det drejer sig ikke om kunst. Og der forventes ingen kunstneriske forudsætninger.
Hvis du husker dine drømme, bruger vi også dem, drømmetydning giver et fint bidrag til din afklaringsproces. Drømmene kommer fra dig og dit system - og ikke fra mine projektioner. Jeg arbejder med indføling, respekt for dine grænser og overholder tavshedspligt.
Myter og eventyr inddrages evt. som inspiration, når de kan belyse det, vi arbejder med. Mange gamle myter og eventyr indeholder dybe erkendelser om det at være et menneske, og om de udfordringer, konflikter og "modstande", vi kan møde på vor vej, og kan derfor være til god inspiration og støtte i et afklaringsforløb.
Kunstterapi baserer sig - bl.a. -  på C.G. Jungs psykologi. I dk er der uddannet kunstterapeuter siden 1990erne, også i Norge og Sverige er der kunstterapeuter - og kunstterapi praktiseres som Art Therapy i England og USA.  

Dine spørgsmål er velkomne.

Du kan få mere at vide om kunstterapi, ved at gå ind på FAK - Foreningen Af Kunstterapeuters hjemmeside www.kunstterapeuter.dk